Ви готові до зачаття?

Ви готові до зачаття?

Відповідь:

"Тест позитивний!" Якщо ви схожі на більшість людей, Ви вперше телефонуйте лікаря після того, як тест навагітність виявився позитивним. Замість цього я пропоную Вам поставити візит до лікаря на перше місце Вашого списку підготовки до вагітності.

Завагітніти не так просто, як про це думає більшість людей. В середньому пара, яка регулярно займаєтьсянезахищеним сексом, кожен місяць має 20% -25% шанс завагітніти. Половині пар потрібно півроку для того, що зачати дитину!

Поки більшість людей готує свої машини до поїздки на вихідні краще, ніж свої тіла до вагітності. Вам потрібно подбати про те,щоб у Вас було більше шансів зачати дитини ще до того, як Ви почнете намагатися це робити. Це означає, що перше питання, на який Ви повинні дати відповідь наступний: "Що нам потрібно зробити для того, щоб завагітніти, і як я можу контролювати цей процес на кожномуетапі? "

Спостереження лікаря перед зачаттям є розвивається галуззю, дослідження якої встановили, що її застосування істотно впливає на Ваше здоров'я та здоров'я Вашої дитини. Консультування перед зачаттям зазвичай включає зустріч з лікарем абоіншим медичним працівником до вагітності. Зустріч передбачає оцінку стану здоров'я обох потенційних батьків, хоча більшу увагу зазвичай приділяється здоров'ю майбутньої матері. Також Вам можуть запропонувати здати кілька аналізів.

Консультування перед зачаттям включає:

  • Ретельне вивчення особистої, медичної та сімейної історії потенційних батьків. Це включає:
  • Інформацію про Вашу репродуктивної історії та сексуальне здоров'я, а саме про попередні вагітності, ЗПППі методах контрацепції.
  • Інформацію про членів сім'ї з гіпертонією, діабетом, олігофренією, сліпотою і глухотою.
  • Історію сім'ї про багатоплідних вагітностях або вроджених вадах розвитку.
  • Список медичних препаратів, які приймаєте Ви і Вашпартнер
  • Генетичне дослідження
  • Огляд попередніх проблем з вагітністю
  • Гінекологічний огляд майбутньої матері, що включає мазок Папаніколау та інші аналізи
  • Лікарський огляд майбутнього батька за показаннями
  • Аналіз крові та іншітести для обох батьків за показаннями (наприклад, ВІЛ, інфекційні хвороби, генетична схильність до хвороб).
  • При візиті до лікаря обговоріть додаткові питання:

  • Ваша вага. Перед зачаттям необхідно досягти Вашогоідеальної ваги. Під час вагітності не рекомендується худнути.
  • Oжіреніе ставить Вашу вагітність під загрозу і підвищує шанси на гестаційний діабет.
  • Жінки з недоліком ваги іноді мають проблеми з місячними і овуляцією, що в свою чергу робитьзачаття складним, а під час вагітності такі жінки мають шанс народити недоношену дитину.
  • Ваше харчування. Під час вагітності Ви не повинні їсти за двох, але Ви повинні забезпечити Вашої дитини всіма необхідними живильними речовинами.
  • Постарайтеся не пити більше 300 міліграмів кофеїну на день. Це одна чашка кави і чаю або один стакан кока коли.
  • Вживайте фолієву кислоту в кількості 400 мікрограмів на день, як тільки почнете намагатися зачати. Фолієва кислота необхідна для запобіганнявроджених вад плоду, таких як дефекти мозкової трубки, вроджена спинно-мозкова грижа, кардіологічні проблеми плода. Такий захист необхідна на початковому етапі вагітності, тому життєво важливо почати приймати фолієву кислоту за один-два місяці допередбачуваного зачаття.
  • Ваші фізичні вправи. Перегляньте Вашу фізичне навантаження, при необхідності додайте вправи, які допоможуть Вам підготуватися до виношування і пологів.
  • Ваш будинок і робота. Зараз саме часвиключити або зменшити фактори ризики для Вас і Вашої майбутньої дитини, такі як гігієнічний наповнювач для котячих туалетів (дивіться розділ «Токсоплазмоз»), свинцева фарба, азбест і шкідливі хімікати.
  • Ваш спосіб життя. Якщо Ви палите,негайно киньте. Попросіть про допомогу Вашого лікаря. Це також стосується і Вашого партнера. Не паліть марихуану, не вживайте наркотики. Перестаньте вживати алкоголь, як тільки почнете намагатися завагітніти.
  • Я також рекомендую зробити спермограммуперед тим, як намагатися зачати. Знання про те, що у Вас здорова сперма, яка здатна вільно рухатися в слизу, дасть Вам впевненість і спокій, а якщо виявиться проблема, Ви зможете зайнятися її лікуванням, а не безрезультатно намагатися зачати. Якщо Ваш партнера відмовляється від спермограми, скажіть, що процес здачі сперми гарантує йому оргазм. Після цього він не встоїть.

    Не зовсім ідеально почати намагатися завагітніти, як тільки Ви перестаєте приймати таблетки. Потрібен час для відновлення циклу і овуляції. Якщо менструальний цикл не відновиться чи буде залишатися нерегулярним, це може означати, що овуляцію у Вас теж нерегулярна. В однієї з 30 жінок, які перестали приймати протизаплідні таблетки, спостерігається аменорея. Якщо після закінчення прийому таблеток пройшло 3-4 місяці, а менструації немає, Вам слід звернутися до гінеколога.

    Ваші шанси завагітніти в кожному місяці залежать від багатьох факторів, таких як Ваш вік і тривалість спроб зачати. Але в загальному:

  • У кожному овуляторном циклі існує 15% -25% шанс завагітніти. За умови, що Ви все робите правильно.
  • Близько 40% пар, які намагаються завагітніти, зачнуть дитини в перші три місяці спроб.
  • Близько 70% пар забеременеют протягом 6 місяців.
  • Близько 85% пар забеременеют протягом року.
  • Близько 50% пар, які не змогли завагітніти протягом року, при продовженні спроб забеременеют на другий рік.
  • Іншими словами, близько 60% пар не зможе зачати в перші три місяці спроб. Немає нічого поганого в тому, щоб сходити на прийом до лікаря, як тільки Ви вирішите завагітніти. Але якщо Ви і Ваш партнер молоді, здорові і не можете завагітніти протягом декількох місяців, не слід панікувати. Жінки до 35 років, у яких немає проблем зі здоров'ям, повинні намагатися завагітніти близько року перед тим, як звертатися до лікаря зі своїми проблемами. Якщо Вам більше 35 років, Вам слід звертатися за допомогою після 6 місяців спроб. Тим, кому за 40 слід негайно пройти обстеження на фертильність.

    Звичайно, існують очевидні знаки, які вказують на проблеми з фертильністю ще до того, як Ви почнете спроби завагітніти. Нерегулярні місячні часто означають, що Ви не овуліруете і швидше за все у Вас ендометріоз і синдром полікістозу яєчників (СПЯ). Якщо у чоловіка варикоцеле, це означає, що йому з самого початку знадобиться допомога. Не впадайте у відчай! Ці та інші проблеми піддаються лікуванню. Безпліддя не означає, що Ви ніколи не завагітніє.

    Амос Грюнбаум, доктор медичних наук





    © При використанні даного матеріалу посилання на MedicLab обов'язкове