Головна » Здорове життя » Жіноче здоров'я » Безпліддя і репродуктивний статус » Сімейні труси чи плавки: міфи та факти про чоловіче безпліддя

Сімейні труси чи плавки: міфи та факти про чоловіче безпліддя

Коли парі ставлять діагноз безпліддя, перші думки виникає про проблему у жінки. Вона безплідна. Вона не можезачати. Вона неповноцінна жінка, тому що не може завагітніти. Але проблеми з фертильністю в рівній мірі можуть виникнути як у чоловіків, так і у жінок.

Безпліддя - це нездатність завагітніти після одного року незахищеного сексу. Статистикастверджує, що причиною 35-40% випадків безпліддя є проблеми у чоловіків, 35-40% - у жінок і 20-30% - проблеми у двох партнерів, а також невеликий відсоток безпліддя неясного генезу.

Чоловіча участь в заплідненні дивно. Близько 200 мільйонів сперматозоїдівразом з насіннєвий рідиною складають еякулят. У більшості чоловіків 15-45 мільйонів цих сперматозоїдів є здоровими для того, щоб запліднити яйцеклітину, але тільки 400 з них виживають після еякуляції. Тільки 40 з цих 400 досягають яйцеклітини, виживаючи втоксичної середовищі піхви. Після процесу, що називається капацитація (фізіологічні перетворення, які дозволяють залишилися сперматозоїдам проникнути через оболонку яйцеклітини всередину), тільки один єдиний сперматозоїд запліднює яйцеклітину івідбувається зачаття.

Основні причини чоловічого безпліддя

  • Низька кількість сперматозоїдів
  • Низька рухова активність (рухливість) сперматозоїдів
  • Патологічна морфологія (форма і розмір сперматозоїдів)
  • Проблеми з насіннєвий рідиною
  • Не дивлячись на те, що фахівці знають причини чоловічого безпліддя, першопричина його відома не всім. Існує безліч факторів - спосіб життя, генетика, фізіологія - які можуть пояснити низьку кількістьсперматозоїдів, їх низьку рухливість, патологічну форму і т.д.

    Останні досягнення в лікуванні можуть повернути фертильність безлічі чоловіків. Але перед проходженням складних процедур слід провести прості зміни способу життя, які можуть підвищитишанси на успішне зачаття. (Ці підказки можуть допомогти будь-якій парі, яка хоче зачати, не дивлячись на наявність або відсутність діагнозу безпліддя)

  • Перестаньте палити сигарети або марихуану. Куріння тютюну зменшує кількістюсперматозоїдів і знижує їх рухливість. Тривале куріння марихуани може стати причиною зменшення кількості сперматозоїдів і її патологій.
  • Зменшіть вживання алкоголю. Алкоголь може скоротити вироблення сперматозоїдів нормальної форми, необхідних для успішної вагітності.
  • Слідкуйте за Вашим вагою. Ожиріння і брак ваги у чоловіків можуть стати причиною проблем з фертильністю. При ожиріння виникає гормональний дисбаланс, а при нестачі ваги у чоловіка спостерігається низька кількість і функціональність сперматозоїдів.
  • Займайтеся спортом помірно. Інтенсивні фізичні навантаження можуть скоротити кількість сперматозоїдів внаслідок зниження рівня тестостерону в організмі. І як Ви вже здогадалися, Вам слід триматися подалі від стероїдів - вони можуть стати причиною сморщивания яєчок, яке призводить до безпліддя.
  • Приймайте вітаміни. Нестача вітаміну C і цинку призводить до того, що сперматозоїди збираються разом, щоб підвищити свою кількість. Вітамін E нейтралізує надлишкову кількість вільних радикалів, що в свою чергу впливає на якість сперми.
  • Уникайте токсинів. Ландшафтні дизайнери, підрядники і працівник на виробництві, а також чоловіки, які регулярно контактують з токсичними речовинами і отрутами (пестицидами, інсектицидами, радіацією та важкими металами) ризикують стати безплідними.
  • Ви коли-небудь чули суперечки про те, що слід носити чоловікові: сімейні труси чи плавки? Вважається, що плавки тісніше, тому температура яєчок може підніматися вище необхідної для виживання сперматозоїдів норми. Так що, якщо Ваш партнер хоче бути фертильним, йому слід носити сімейні труси. Правда полягає в тому, що це ще треба науково довести. Але якщо ви намагаєтеся завагітніти, вам буде нескладно утриматися від гарячих ванн, сауни і тісних трусів.

    Оскільки сьогодні один з 25 чоловіків страждає безпліддям, дотримуйтеся здорового способу життя і позитивного мислення, якщо незабаром хочете стати батьком.

    Додаткові фактори, які можуть пригнічувати чоловічу фертильність

  • Певні антибіотики
  • Наркотики (кокаїн, амфетаміни та інші)
  • Утримання від сексу (більше декількох днів)
  • Варікоцеле (варикозне розширення вен в яєчках)
  • Не вилікувані інфекції (ЗППП або інші)
  • Променева і хіміотерапія
  • Лихоманка
  • Вплив діетилстилбестролу під час вагітності Вашої матері
  • Надмірне напруження, стрес
  • Брак тестостерону




  • © При використанні даного матеріалу посилання на MedicLab обов'язкове