Головна » Здорове життя » Психічне здоров'я » Депресія » Депресія: Як впоратися з побічними ефектами антидепресантів

Депресія: Як впоратися з побічними ефектами антидепресантів

Майже всі антидепресанти мають певні побічні ефекти. Якщо ви приймаєтеантидепресанти і страждаєте від побічних ефектів, то ця стаття допоможе вам впоратися з ними.

Ключові моменти

  • У більшості випадків побічні ефекти тимчасові і проходять через пару тижнів після початку прийому ліків.
  • Деякі з побічних ефектів не проходять, але ви завжди можете навчитися справлятися з ними.
  • Якщо ви не можете впоратися з побічними ефектами, лікар може знизити дозу прийнятого ліки або змінити його.
  • Не можна припиняти прийом антидепресантівраптово. Це може спровокувати погіршення симптомів або повторний напад депресії.
  • Ви повинні знати всі серйозні побічні ефекти, наприклад, біль у грудях або сильна алергічна реакція, і при їх появі негайно звертатися до свого лікаря.
  • Депресія
  • Депресія у дітей та підлітків
  • Післяпологова депресія
  • Сезонне афективний розлад
  • Які побічні ефекти можуть викликати антидепресанти?

    Побічні ефекти кожного антидепресанти відрізняютьсяодин від одного, проте найбільш поширені з них це:

  • Нудота
  • Сухість у роті
  • Втрата апетиту
  • Діарея або запор
  • Проблеми сексуального характеру (втрата бажання або розлад ерекції)
  • Головні болі
  • Важкозаснути або часті пробудження серед ночі
  • Почуття нервозності або роздратованості
  • Сонливість протягом дня
  • Більшість з побічних ефектів тимчасові і пройдуть з першими тижнями прийому ліків. Однак, деякі з них (наприклад, сухістьу роті, запор і проблеми сексуального характеру) можуть турбувати вас більш тривалий час. Якщо у вас виникли запитання щодо вашого ліки, проконсультуйтеся з вашим лікарем.

    азние антидепресанти викликають різні побічні ефекти. Вивчіть їхв листках-вкладишах до таких антидепресантів:

  • Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну, наприклад, Прозак, Золофт і Паксил.
  • Трициклічні і тетрациклічні антидепресанти, наприклад, Елавіл, Памелор, мапротілайн.
  • Нетиповіантидепресанти, наприклад, Веллбутрін, еффексор і емерон.
  • Інгібітори моноаміноксидази, наприклад, настільні Марплан і Парнат.
  • Чому необхідно продовжувати приймати антидепресанти, якщо вони викликають побічні ефекти?

    Більшість антидепресантів викликають незначні побічні ефекти, які часто зникають в перші тижні прийому медикаментів. Якщо продовжувати приймати антидепресанти, то незабаром ви відчуєте полегшення симптомів депресії, і побічні ефекти з часомпройдуть. Деякі пацієнти вважають, що позитивний результат антидепресантів варто того, щоб потерпіти незначний дискомфорт, викликаний побічними ефектами.

    Якщо ж побічні ефекти продовжують турбувати вас, проконсультуйтеся зі своїмлікарем. Можливо, вам просто необхідно буде змінити дозу або тип антидепресанту.

    Якщо ви збираєтеся змінити ліки, то ні в якому разі не можна раптово припиняти прийом поточного антидепресанту. Це може викликати погіршення симптомів або повторнийприступ депресії. Переходьте на інший антидепресант тільки під чітким керівництвом вашого лікаря. Вам знадобитися поступово зменшувати дозу перед початком прийому нового препарату.

    Як впоратися з побічними ефектами?

    Дізнатися,як можна полегшити прояв побічних ефектів медикаментів:

    Запор

  • Намагайтеся вживати в їжу висівки і пластівці і цільного зерна, багаті клітковиною фрукти та овочі, наприклад, яблука, чорнослив, боби ікапусту брокколі.
  • Пийте багато рідини.
  • Денна сонливість

  • Ця проблема пройде, коли ваш організм адаптується до препарату.
  • Запитайте лікаря про можливість приймати ліки перед сном.
  • Не сідайте за кермо, якщо відчуваєте сонливість.
  • Діарея

  • Вживайте в їжу легкі, з низьким рівнем клітковини продукти, наприклад, яблучне пюре, рис і йогурт.
  • Уникайте гострих і жирнихпродуктів, поки не відчуєте полегшення.
  • Тремтіння

  • Намагайтеся вставати з ліжка чи крісла повільно.
  • Сухість у роті

  • Завжди майте зсобою несолодкі жуйки або цукерки.
  • Завжди майте при собі воду, щоб зробити кілька ковтків.
  • Головні болі

  • Ця проблема пройде, коли ваш організм адаптується до препарату.
  • Запитайтелікаря, які болезаспокійливі ви можете приймати.
  • Втрата апетиту

  • Намагайтеся їсти потроху, але часто. Завжди носіть із собою легкі закуски, щоб перекусити між основними прийомами їжі.
  • Прикожному прийомі їжі вживайте улюблені продукти.
  • Перед прийомом їжі підіть на прогулянку. Це допоможе відчути голод.
  • Нудота

  • Їжте частіше, але маленькими порціями протягом дня, ніждва-три рази на день, але великими порціями.
  • Носіть при собі м'ятні цукерки або жуйки. М'ята допоможе заспокоїти ваш шлунок.
  • Почуття нервозності або дратівливості

  • Ця проблема незабаром зникне.
  • Якщо ці почуття тривають, то поговоріть з лікарем про можливість зменшити дозу препарату.
  • Проблеми сексуального характеру

  • Поговоріть з лікарем про можливість зниження дози медикаментів.
  • Запитайте лікаря про можливість змінити ліки.
  • асстройство сну

  • Уникайте кофеїну, нікотину і алкоголю.
  • Не займайтеся спортом у другій половині дня, особливо ввечері.
  • Слідкуйте, щоб в спальні було тихо, спокійно і прохолодно. Використовуйте нічну маску або вушні тампони.
  • Слідкуйте за проявом більш серйозних побічних ефектів

    Хоча серйозні побічні ефекти проявляються дуже рідко, ви все ж повинні знати, як вони проявляються. Негайно звертайтеся до лікаря, якщо у вас або ваших близьких з'явилися наступні симптоми:

  • Біль у грудях.
  • Алергічний висип, утруднення дихання, труднощі при ковтанні, тремтіння губи або інші алергічні симптоми.
  • Ознаки суїцидальної поведінки, наприклад, розмови про смерть, роздача особистих речей або відчуження від родичів або друзів.
  • Маніакальне поведінку, наприклад, надмірна активність, неповноцінний сон, імпульсивність, буркотливість і невгамовність.
  • Заходи безпеки

  • Обов'язково розкажіть лікарю про будь-яких інших захворюваннях або алергії на медикаменти. Це може вплинути на вибір антидепресанту.
  • Обов'язково повідомте лікаря про всі медикаментах, які ви приймаєте на регулярній основі, включаючи медикаменти, що продаються без рецепту, вітаміни або трави. Це допоможе уникнути ускладнень від взаємодії медикаментів.
  • Не приймайте інші медикаменти, попередньо не порадившись з лікарем. Навіть простий аспірин або трав'яні настойки можуть викликати ускладнення, якщо приймати їх з антидепресантами.
  • Уникайте алкоголю і наркотиків. Вони можуть посилити побічні ефекти.
  • Висновки

    Після прочитання цієї інформації ви дізналися, як впоратися з побічними ефектами медикаментів.

    Якщо у вас виникли запитання щодо цієї інформації, роздрукуйте цю статтю і візьміть її з собою до лікаря. Якщо вас зацікавила певна інформація, виділіть її за допомогою маркера.




    © При використанні даного матеріалу посилання на MedicLab обов'язкове