Головна » Ароматерапія (аромати і ефірні масла) » Аромапомощь пр годуванні грудьми

Аромапомощь пр годуванні грудьми

Ні, напевно, нічого більш природного в світі, коли мати прикладає новонародженого до своїх грудей. Грудне молоко - найбільш підходяща, збалансована їжа для дитини, і немає нічого більш ганебного, як не використовувати його, особливо враховуючи, що воно безкоштовне. Годування грудьми містить і ряд інших позитивних моментів, наприклад, воно підсилює зв'язок між вами і дитиною.

Протягом перших днів після пологів груди виробляють водянисту рідину - молозиво, що містить антитіла, що захищають дитину від інфекції. Навіть якщо ви і приймете рішення не годувати дитину грудьми через кілька тижнів, ви все одно дасте дитині хороший старт, передавши йому ці антитіла через грудне молоко.

Збільшення вироблення молока

Незважаючи на всі надії, іноді в грудях не вистачає молока, і часто - це особливо відноситься до тих, хто вперше випробував материнство, - годування грудьми виявляється не настільки простим, як ви очікували. Фактично і вам, і вашій дитині необхідно вчитися тому, як це робити. На це може піти кілька днів.

Наступні поради зможуть вам допомогти:

Постарайтеся щодо годування бути спокійними, оскільки напруга не піде на користь ні вам, ні вашій дитині. Воно може перешкоджати появі "рефлексу відпускання" - почуття легкого пощипування всередині соска і зовні, що означає, що молоко готове потекти. Це почуття описувалося як схоже з тим, яке ви відчуваєте в носі, перед тим як чхнути. На самому початку воно може сприйматися кілька неприємно, але після кількох перших тижнів ви звикнете до цього легке пощипування.

  • Чим частіше ви даєте дитині груди, тим більше молока з'явиться - це відомо як співвідношення попиту і пропозиції. У перші дні у вас виникне відчуття, що ваші груди отримали новий статус у вашому житті!
  • Не турбуйтеся. Годуйте дитину стільки, скільки він хоче, і скоро у вас буде необхідна кількість молока. Дітям, що харчується грудьми, потрібно більш часте годування, ніж живиться з пляшки.
  • Не думайте, що те, як ви годуєте зараз, буде завжди залишатися незмінним - це не так. Ви можете не повірити, коли ваші груди важкі як ніколи і постійно течуть і на них доводиться надягати бюстгальтери величезного розміру, але після перших декількох тижнів все налагоджується, в тому числі і розмір грудей, і їх вагу. Текти вони перестануть, і ви зможете годувати дитину грудьми в будь-який час без проблем і турбот.
  • Не втомлюйтеся надмірно - це може позначитися на кількості вироблюваного вашим організмом молока. Намагайтеся відпочивати як можна частіше, уриває невеликий сон під час відпочинку дитини. Навіть якщо це відбудеться в розпал дня, не випробовуйте докорів сумління з цього приводу.
  • Є і плюс - це час у вашому житті, коли ви можете є досить багато будь-яких продуктів, так як ви будете рясно втрачати калорії, годуючи дитину молоком і одночасно з тим втрачати вагу, набрану під час вагітності.
  • Вам доведеться споживати велику кількість рідини. Великий стакан джерельної води за півгодини перед кожним годуванням діє дуже добре, а після годування - ще один стакан. Чай з кропу також відомий своїми властивостями щодо збільшення вироблення молока.
  • Для підтримки грудей використовуйте вдень і вночі зручний бюстгальтер. До тих пір поки обсяг виробленого молока не впорядкується, вам, цілком можливо, буде потрібно використання змінних грудних прокладок, так як молоко може трохи сочитися.
  • Якщо проблеми будуть продовжуватися, зв'яжіться з Лігою Ла Леш або Національним Фондом по дітородіння, там ви можете дізнатися телефонний номер найближчого радника. Вони допоможуть і порадять, а також можуть позичити спеціальний насос по відкачці молока.
  • Аромапомощь

    Щодня робіть масаж грудей, використовуючи стандартне масажне масло, вживане при вагітності. Це дозволить зберегти груди м'якими і запобіжить поява слідів розтяжок. Навіть якщо під час вагітності вони не з'явилися, грудей можуть бути схильні до цього явища в силу свого збільшився або мінливого розміру.

    Продовжуйте робити масаж двічі на день до тих пір, поки груди не повернуться до нормального розміру і ви не припините годування груддю.

    Не забувайте при цьому змивати перед годуванням наявні на сосках масла або ж витирайте їх спочатку вологою ваткою, а потім сухою. Офіційна медицина вважає, що в період годування груддю не слід занадто часто мити соски, але очевидно, що до моменту годування на них не повинно бути ніяких гелів або кремів.
    Це також відноситься і до будь-яких кремів, які вам міг прописати лікар.




    © При використанні даного матеріалу посилання на MedicLab обов'язкове