Головна » Здорове життя » Чоловіче здоров'я » Імпотенція » Імпотенція: Як їй запобігти

Імпотенція: Як їй запобігти

Для людей, які знаходяться в зоні ризику розвитку імпотенції, прийняття активних заходів щодо запобігання її настання допоможе не тільки зберегти еректильну функцію, але також підтримати здоровий спосіб життя в цілому. Деякі кроки, які ви можете прийняти, щоб запобігти імпотенцію, включають:

  • Відмова від куріння
  • егулярние фізичні вправи
  • Підтримання нормальної маси тіла
  • Перегляд ваших лікарських препаратів з лікуючим лікарем і визначення замін для ліків, які можуть викликати імпотенцію (ніколи не припиняйте прийом прописаних препаратів, раніше не проконсультувавшись з Вашим лікуючим лікарем)
  • Прийом прописаних препаратів згідно з інструкціями лікаря
  • Відмова від надмірного вживання алкоголю (не більше двох порцій спиртного в день)
  • Відмова від прийому заборонених наркотиків
  • У випадках наявності хронічних захворювань, таких як діабет або ниркова хвороба, дотримуйтесь вказівок вашого лікаря, щоб тримати ці захворювання під контролем.



  • © При використанні даного матеріалу посилання на MedicLab обов'язкове