Головна » Здорове життя » Здорове старіння » Менопауза » Тест: менопауза і ризик захворювань серця

Тест: менопауза і ризик захворювань серця

Якщо у вас менопауза, ви можете захотіти більше дізнатися про проблеми, що виникають із здоров'ям в цей період. Люди зі специфічними факторамиризику ішемічної хвороби серця можуть перебувати в набагато більшій зоні ризику серцевих захворювань, ніж люди, у яких ці фактори відсутні.

Пройдіть цей короткий тест, щоб оцінити ваш ризик.

Дайте відповідь "Так" або "Ні" на наступні питання:

1) Увас високий кров'яний тиск?

"Так" або "Ні"

Високий кров'яний тиск призводить до посиленої роботи серця і до прискореного зносу кровоносних судин, що збільшує ймовірність закупорки.

2) Ви афроамериканець?

"Так" або "Ні"

Представники темношкірої раси більш схильні до високого кров'яного тиску та ішемічної хвороби серця, ніж представники білошкірих раси. позов серцевих захворювань також вищий у американців мексиканського та індійського походження, корінних жителів Гавайськихостровів, і у деяких американців азіатського походження. Це частково пов'язано з тим, що вони більшою мірою страждають ожирінням і цукровим діабетом.

3) Ви чоловік?

"Так" або "Ні"

позов ішемічної хвороби серця у чоловіків вище, ніж у жінок. Однак, в постклімактеричний період ризик ішемічної хвороби серця у жінок збільшується і прирівнюється до ризику у чоловіків.

4) Чи страждають ваші батьки або інші члени сім'ю серцевими захворюваннями?

"Так" або "Ні"

Генетична особливість організму збільшує шанси розвитку ішемічної хвороби серця.

5) Вам більше 40 років?

"Так" або "Ні"

Чим старше ви стаєте, тим більше вірогідність розвитку у вас ішемічної хвороби серця.

6) У вас високий рівень холестерину в крові?

"Так" або "Ні"

Високий рівень холестерину може стати додатковим чинником, що сприяє утворенню атеросклеротичних бляшок. Атеросклеротичні бляшки забивають кров'яні судини, що ведуть до серця, стоншує їх і можуть заблокувати подачу крові до серця.

7) Ви курите?

"Так" або "Ні"

Нікотин, що міститься в сигаретах, також сприяє звуженню артерій, їх ущільнення, що ускладнює процес подачі крові.

8) Ви хворієте на діабет?

"Так" або "Ні"

Приблизно три чверті людей, які хворіють на цукровий діабет, вмирають від тієї чи іншої форми серцево-судинних захворювань. Цукровий діабет збільшує ризик серцевих захворювань, навіть якщо рівень цукру в крові контролюється. Але, якщо рівень цукру в крові не регулюється в достатній мірі, то ризик серцевих захворювань збільшується ще більше.

9) Ви фізично пасивні, страждаєте зайвою вагою або ожирінням?

"Так" або "Ні"

Пасивний спосіб життя - це фактор розвитку ризику ішемічної хвороби серця. егулярние фізичні навантаження допомагають запобігти серцево-судинні захворювання. Люди з зайвими жировими відкладеннями - особливо навколо талії - більш схильні до розвитку серцевих захворювань, навіть якщо у них немає інших факторів ризику. Фізичні навантаження допомагають контролювати рівень холестерину, діабет і ожиріння. Вони також допомагають багатьом людям знизити кров'яний тиск.

На збільшення ризику серцевих захворювань можуть впливати також і інші фактори. Це можуть бути - індивідуальний рівень стресу і вживання алкоголю. Враховуючи всі фактори, проконсультуйтеся з вашим лікарем про вашу специфічної ситуації.




© При використанні даного матеріалу посилання на MedicLab обов'язкове