Головна » Здорове життя » Здорове старіння » Остеопороз » 6 захворювань, які пов'язані з розвитком остеопорозу і втратою кісткової маси

6 захворювань, які пов'язані з розвитком остеопорозу і втратою кісткової маси

Схильні ви до ризику втрати кісткової маси внаслідокзахворювання?

Можливо, ви знаєте, що основними факторами ризику розвитку остеопорозу є те, що ви жінка, у якої вже наступила менопауза, а також паління або мініатюрність. Але чи знаєте ви, що деякі досить поширені захворюваннятакож є причинами захворювання остеопорозом і втрати кісткової маси?

Якщо ви страждаєте одним з таких захворювань, через самого захворювання або через медикаментів, які ви приймаєте від цього захворювання, ви схильні до підвищеного ризику захворюванняостеопорозом:

  • 1. Цукровий діабет і остеопороз
  • З причин, до кінця невідомим ученим, люди, які страждають на діабет 1 типу, мають низьку щільність кісткової тканини.

    Дослідження показало, що люди, у яких діабет 1 типу, можутьмати низький оборот кісткової тканини, а також костеформірованіе, яке нижче, ніж нормальне.

    "Здається, що високий рівень цукру в крові, може припинити процес костеформірованія, також як і у випадку зі стероїдами", - говорить доктор Беатріс Едвардс, магістрв галузі суспільної охорони здоров'я, доцент медицини і директор Центру здоров'я кісток і остеопорозу медичного коледжу Фейнберга при Північно-Західному Університеті. Так як діабет 1 типу розвивається, в основному, в дитинстві, коли тіло все ще формує кістки,деякі люди, у яких діабет 1 типу, можуть ніколи не мати можливості досягти максимальної кісткової маси.

    Навіть якщо їх кісткова маса не особливо нижче нормального рівня, люди, у яких діабет 1 і 2 типу, можуть бути схильні до вищого ризику переломів,ніж інші, говорить Едвардс.

  • 2. Вовчак та ревматоїдний артрит
  • Близько 3 мільйонів дорослих у США хворіють вовчак або ревматоїдним артритом. Обидва захворювання є аутоімунними, при яких організм атакує свої власніздорові клітини і тканини, що викликає запалення.

    Будь-яке хронічне запальне захворювання може піддати вас підвищеного ризику захворювання остеопорозом, говорить Едвардс, так як швидкість обороту кісткової тканини підвищується, при якому старі кісткизаміщаються новими і здоровими. Люди, у яких і вовчак та артрит, зазвичай приймають кортікостеороіди протягом довгого періоду часу, для лікування симптомів. Довготривалий прийом стероїдів, наприклад, преднізону, також є основною з причин захворюванняостеопорозом, можливо, внаслідок того, що вони уповільнюють активність костеобразующих клітин.

    Вовчак являється особливою проблемою, так як нею хворіють в основному жінки у віці 15-45 років - часто у віці максимального костеформірованія, до 30 лет. "Все,що впливає на зростання кісток протягом цього віку, піддає вас великому ризику розвитку остеопорозу ", - говорить Едвардс.

  • 3. Гіпертиреоз
  • Гіпертиреоз виникає, коли щитовидна залоза - невелика залоза у формі метелика,яка розташована біля основи шиї - стає надмірно активної і виробляє занадто багато гормону.

    "Гіпертиреоз підвищує кількість циклів реконструювання кісткової тканини", - пояснює Едвардс. "І після 30 років, кожен цикл реконструювання кістковоїтканини стає недостатнім. Ви втрачаєте кісткову масу, а не нарощуєте її. Чим більше таких циклів відбувається, тим більше кісткової маси ви втрачаєте ".

    Гиперпаратиреоз, подібне захворювання, за участю інших залоз, також підвищує ризик захворюванняостеопорозом.

  • 4. Глютенова хвороба
  • отрута розладів травлення, наприклад, хвороба Крона, можуть стати причиною захворювання остеопорозом. Можливо, найбільш поширеним подібним захворюванням, говорить Едвардс, єглютенова хвороба, алергія на протеїн, який називається глютен, і який в основному міститься у виробах з пшеничного борошна.

    Глютенова хвороба, якщо її не лікувати, може пошкодити внутрішню оболонку травної системи, а також впливати напроцес засвоєння поживних речовин - включаючи кальцій і вітамін D, які дуже важливі для здоров'я скелета. Так що навіть якщо ви отримуєте рекомендовані денні дози кальцію і вітаміну D зі свого раціону харчування, і якщо у вас глютенова хвороба, можливо, ви неотримуєте достатню кількість цих поживних речовин, що, ймовірно, призводить до низької щільності кісткової тканини.

  • 5. Астма
  • Сама по собі астма не підвищує ваш ризик захворювання остеопорозом, але медикаменти, які приймають длялікування астми, підвищують. Близько 20 мільйонів людей в США хворіють на астму, включаючи близько 9000000 дітей до 18 років.

    Багато людей, у яких астма, приймають глюкокортикоїди - наприклад, "інгалятори" - щоб контролювати прояв даного захворювання. Під часнападів астми починають приймати такі ліки як преднізон, протягом короткого періоду часу. Воно дуже ефективно для полегшення задухи і хрипу, які звичні при захворюванні астмою або емфіземою, але це також може вплинути на втрату кісткової маси ірозвиток остеопорозу.

    "Крім цього, багатьом молодим людям, у яких астма, важко вести активний спосіб життя, що означає, що вони можуть не виконувати фізичні вправи на вагове навантаження, в тій кількості, в якому вони необхідні для здоров'я скелета", -говорить доктор Ендрю Бунту, доцент і заступник голови кафедри ортопедії медичного коледжу Фейнберга при Північно-Західному Університеті.

  • 6. ассеянний склероз
  • Астма і розсіяний склероз є двомарізними захворюваннями, але причини того, чому вони підвищують ризик захворювання остеопорозом, подібні. Як і люди, у яких астма, люди з розсіяним склерозом приймають медикаменти на основі стероїдів, які допомагають їм позбавитися від симптомів захворювання, а стероїдипов'язані з втратою кісткової маси. Так як розсіяний склероз впливає на рівновагу і рух у багатьох людей, деяким з них важко виконувати вправи на вагову навантаження, які необхідні для формування та підтримки скелета.

    "Все, що погіршує вашу здатність рухатися, підвищує втрату кісткової тканини", - говорити Едвардс.

    Якщо ви страждаєте одним з перерахованих вище захворювань, як же вам захиститися від остеопорозу? По-перше, не думайте, що ваш лікар подбати про це замість вас.

    "При лікуванні первинного захворювання, наприклад, розсіяного склерозу, астми або вовчака, ви не думаєте про побічні ефекти. Остеопороз відходить на задній план", - говорить доктор Феліція Косман, начальник медичної служби в Клінічному дослідному центрі при лікарні Хелен Хейз в Хаверстро, Нью -Йорк, і редактор видання Остеопороз: Науково-обгрунтоване керівництво з профілактики та лікування . "Це зрозуміло - але ви ж не хочете, щоб остеопороз створив додаткові труднощі, крім тих, з якими ви стикаєтесь внаслідок захворювання".

    Так що якщо лікар, який лікує вас від глютеїнову хвороби або ревматоїдного артриту, ще нічого не сказав вам про можливість розвитку остеопорозу, обговоріть це з ним. Залежно від вашого віку і вашого захворювання, у вас є кілька варіантів профілактики симптомів остеопорозу:

  • Пройдіть обстеження щільності кісткової тканини. Лікарі зазвичай не рекомендують проходити дане обстеження жінкам до настання менопаузи, але якщо у вас одне з перерахованих вище захворювань, можливо, вас необхідно перевірити ретельніше, і лікувати втрату кісткової тканини активніше.
  • Додайте більше вітаміну D та кальцію в ваш раціон харчування, а також приймайте харчові добавки. Едвардс рекомендує людям, які страждають захворюваннями, що підвищують втрату кісткової маси, приймати як мінімум, 1000 - 1500 міліграм кальцію і 400 - 600 міжнародних одиниць (МЕ) вітаміну D, з продуктами харчування та харчовими добавками. Шукайте молочні продукти з низьким вмістом жиру і збагачені даними елементами продукти.
  • Можливо, слід вимірювати рівень вмісту вітаміну D в крові. "Це не рекомендація Національної Організації остеопорозу, але це має велике клінічне значення", - говорить Косман. "Так як рівень вмісту вітаміну D у людей дуже різний, важко визначити, скільки харчових добавок необхідно приймати для досягнення відповідного рівня".



  • © При використанні даного матеріалу посилання на MedicLab обов'язкове