Головна » Гіди по здоров'ю » Хвороби ніг і стоп » Як виміряти ніжку?

Як виміряти ніжку?

Для того, щоб ортопедичне взуття виконувала свої основні функції - профілактики і лікування плоскостопості і клишоногості, необхідною умовою є правильний її підбір для Вашого малюка і для Вас. Дуже важливо, щоб супінатор в ортопедичних виробах «став на своє місце» для формування зводу стопи, а для цього потрібно простежити, щоб взуття не була тісною, але й не бовталася по нозі.

В нашому магазині розміри вказуються в сантиметрах по довжині стопи. Тому, щоб правильно визначити розмір, дотримуйтесь наших простим рекомендаціям:

Расстеліте на підлозі чистий аркуш паперу.

Попросіть дитину стати ніжкою на лист. Ребенок повинен повністю стояти на аркуші.

Олівцем окресліть ступню.

Виконайте ту ж процедуру з іншою ногою. (Іноді різниця між ногами дитини може становити до 6 мм).

Виміряйте довжину обох ступнів від п'яти до кінчика великого пальця, і з двох чисел, що визначають довжину, виберіть більше. До нього додайте 5-10 мм - для нормального руху стопи в черевичку і на виріст. Це і буде необхідний вам розмір.

Як правильно підібрати взуття?

Вибір правильного взуття для дитини - це дуже відповідальне завдання, оскільки від цього нерідко залежить майбутнє здоров'я рідного чоловічка. Його ніжка росте дуже стрімко - на 2-3 розміри в дошкільний період і на 1-2 розміри в шкільному віці. Тому не забувайте кожні 2-3 місяці вимірювати ніжку, щоб простежити за тим, щоб взуття було дитині впору. Ортопеди не радять покладатися на відповіді малюка на питання, «чи не тиснуть черевички», так як до п'яти років стопа захищена жирової подушечкою і малюк просто не відчуває болю, в той час як його кістки можуть деформуватися.

При виборі ортопедичного взуття слід покладатися на такі характеристики:

Взуття має бути зшита з натуральної шкіри.

Вона розтяжна, пластична, забезпечує доступ повітря і випаровування вологи. Внутрішні поверхні взуття теж повинні бути виготовлені з натуральних матеріалів. Взуття зі шкірозамінника не підходить - вона дає усадку, так що до кінця дня, особливо після дощу і ходьби по калюжах, стопа дитини може виявитися щільно стислій.
У ортопедичного взуття обов'язково повинен бути присутнім каблучок.

Він необхідний для правильного формування ноги. При невеликому підйомі п'яти вага тіла рівномірніше розподіляється по стопі. Ребенок НЕ човгає, добре тримає рівновагу і не сутулиться. Якщо ви обираєте перше взуття для вашого крохи, то каблучок повинен бути всього півсантиметра, для старших дітей - півтора сантиметра, для підлітків - не більше 4 см.

Сандалики обов'язково повинні бути із закритою п'ятою.

В іншому випадку при бігу п'ята дитини буде соватися з одного боку в бік і розхитуватися. Це загрожує деформацією стопи.

Носок не повинен стискати пальчики, але і не бути занадто просторим.

При виборі взуття гарненько розгляньте підошву.

Вона повинна бути щільною, цільної, повторювати форму ноги, добре згинатися, але при цьому не бути занадто м'якою.

І ще такий нюанс - ортопеди не рекомендують одягати взуття, що дісталася дитині «у спадок». Разношенние черевички не будуть щільно фіксувати ногу у правильному положенні, а якщо у попереднього власника була деформація стопи, то взуття буде намагатися передати їх Вашій дитині.

Наше взуття відповідає всім ортопедичним вимогам і єдина в Україні має сертифікацію Міністерства охорони здоров'я України.