Нічна астма

Чи може нічна астма порушити сон? Нічна астма з її симптомами, як, наприклад, стиснення у грудях, задишка, кашель і свистяче дихання, може не дати спати зовсім. Симптоми нічний астми можуть порушити сон, не дати добре відпочити, в результаті чого весь наступний день ви будете почувати себе втомленим і млявим. Нльзя не звертати увагу на нічну астму. Це дуже серйозно - і необхідний точний діагноз і ефективне лікування.

Нічна астма і порушення сну

Симптоми астми в 100 раз серйозніше, коли вони загострюються під час сну. Нічне свистяче дихання, кашель і проблеми з диханням - поширені симптоми, але до того ж потенційно небезпечні для життя. Більшість людей недооцінює всю серйозність нічний астми.

Дослідження показали, що більшість смертельних випадків через астму відбуваються саме вночі. Нічні напади астми можуть викликати серйозні проблеми зі сном, а, отже, недосипання, сонливість, втому і дратівливість в денний час. Ці проблеми можуть позначитися на вашому житті в цілому і ускладнити контроль над симптомами в денний час.

Причини нічний астми

Точні причини, чому симптоми астми прогресують під час сну, невідомі. Але все ж існує безліч гіпотез, що пояснюють, що може викликати загострення хвороби. До них ставитися тісний контакт з алергенами під час сну, сильне охолодження дихальних шляхів, горизонтальне положення тіла або гормональні секреції, що порушують ціркодіанний ритм. Навіть сам сон змінює працездатність легенів і дихальних шляхів. До причин також можна віднести:

  • Надмірне утворення слизу або синусит
  • Під час сну дихальні шляхи сильно звужуються, а слиз блокує їх. Це може викликати кашель під час сну, який може спровокувати ще більше стиснення дихальних шляхів. Збільшені затекло з носових пазух також можуть викликати напад астми в гіперчутливих дихальних шляхах. Синусит при астмі дуже часте явище.

  • Внутрішні збудники
  • Загострення астми може траплятися тільки під час сну, незалежно від того, в який час доби настає сон. Наприклад, астматики, що працюють в нічну зміну, можуть страждати від симптомів астми днем, коли вони сплять. Більшість дослідників припускає, що показники працездатності легких погіршуються через 4-6 годин після настання сну. Це показує, що є внутрішні збудники, що провокують астму під час сну.

  • Горизонтальне положення тіла
  • Горизонтальне положення тіла може провокувати загострення астми. Причиною цього можуть бути різні фактори, наприклад, скупчуванню секреций в дихальних шляхах (затік з носових пазух або постназального затік), підвищений об'єм циркулюючої крові в легенях, зменшення обсягу легень і підвищена несприйнятливість дихальних шляхів.

  • Кондиціонером повітря
  • Холодне повітря від кондиціонера може стати причиною сильного переохолодження дихальних шляхів. Дихальні шляхи охолоджуються і стають більш сухими, а це основна причина загострення астми напруги. І це також загострює нічну астму.

  • ГИ? Б (Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба)
  • Якщо ви часто страждаєте від печії, кислотний рефлюкс з шлунку в стравохід і гортань може викликати рефлекс, званий бронхоспазм. Рефлюкс загострюється, коли ви приймаєте горизонтальне положення або, якщо приймаєте певні ліки для лікування астми, що ослабляють клапан між стравоходом і шлунком. Іноді шлункова кислота дратує нижню частину стравоходу і активує блукаючий нерв, який посилає сигнали в бронхіальні трубки, тим самим провокуючи бронхостеноз (звуження просвіту бронха). Якщо шлунковий сік буде постійно підніматися вгору по стравоходу до гортані і декілька його крапель потрапить в трахею, бронхи і легені, то реакція організму буде дуже серйозною. Результатом цього може бути сильне подразнення дихальних шляхів, підвищене вироблення слизу і бронхостеноз. Якщо правильно і вчасно почати лікувати ГИ? Б і астму, то можна зупинити напади нічної астми.

  • Запізніла реакція організму
  • Після тісного контакту з алергеном або збудником астми дихальні шляхи сильно звужуються або загострюється алергічна астма. Але іноді це відбувається з деяким запізненням. Таке загострення хвороби може тривати близько години. У близько 50% тих, хто стикається з раптовим загостренням астми, відбувається і друга фаза звуження дихальних шляхів через три-8:00 після контакту з алергеном. Ця фаза називається запізніла реакція організму. Запізніла реакція характеризується збільшенням чутливості дихальних шляхів, розвитком запальних процесів в бронхах і більш тривалою блокуванням дихальних шляхів.

    Більшість досліджень показали, що якщо контакт з алергеном стався ввечері, а не, скажімо, вранці, то більш імовірна запізніла реакція організму, а напад астми при цьому може бути дуже серйозним.

  • Гормони
  • Гормони, що циркулюють в крові, мають характерні ціркодіаннимі ритмами, які відрізняються у людей, які страждають на астму. Епінефрин - один з таких гормональних речовин, який має важливий вплив на бронхи. Цей гормон допомагає підтримувати м'язові тканини, що оточують дихальні шляхи, в розслабленому стані і таким чином просвіт дихальних шляхів залишається досить широким. Крім того, епінефрин загальмовує дію інших речовин, наприклад, гістаміну, який є причиною утворення слизу і бронхоспазмів. Рівень адреналіну в організмі і максимальна об'ємна швидкість видиху знижуються до 4 ранку, а рівень гістаміну, навпаки, підвищується. Зниження рівня адреналіну і призводить до загострення симптомів нічний астми під час сну.

    Як лікуватися нічна астма?

    Ще не знайдений спосіб, як повністю вилікувати астму. Але щоденне використання таких препаратів, як інгаляційні стероїди, дуже ефективні в зниженні запальних процесів та запобігання появи симптомів нічний астми.

    Так як симптоми астми можуть загостритися в будь-який момент сну, лікування повинно бути таким, щоб захистити організм в ці години. Бронходилататор тривалої дії, який йде в інгаляторах, може бути досить ефективним, щоб запобігти бронхоспазм і загострення симптомів астми. Якщо ви страждаєте від нічної астми, то напевно ви оціните дію інгаляційного кортикостероїду тривалої дії. Якщо крім астми у вас ГИ? Б, необхідно проконсультуватися у лікаря про ліки, які б зменшило освіта шлункової кислоти.

    Варто також уникати контакту з потенційно небезпечними алергенами такими, як пилові кліщі, шерсть тварин або пір'я птахів, це допоможе запобігти алергічну реакцію, загострення симптомів астми та нічні напади.

    На додаток до вищесказаного, не забувайте користуватися пневмотахометрія, який допоможе постійно спостерігати за станом легких і скласти графік змін їх працездатності. На основі цього графіка лікар зможе скласти програму дій, яка допоможе уникнути нічних нападів. В залежності від типу і складності астми (незначні симптоми, середні і серйозні), лікар призначає лікування, яке нормалізує ваш сон.




    © При використанні даного матеріалу посилання на MedicLab обов'язкове