Головна » Гіди по здоров'ю » Головний біль і мігрень » Мігрень, головний біль і кофеїн

Мігрень, головний біль і кофеїн

Кофеїн може бути як корисний, так і шкідливий для страждають головним болем. Він є засобом від головного болю, але в деяких випадках - їхпровокатором.

Що таке кофеїн?

Кофеїн - Це широко вживане засіб, що підвищує пильність, зменшує втому і покращує координацію м'язів. Хоча кофеїн асоціюється з кавою, він так же міститься в чаї ішоколаді, його часто додають до безалкогольних напоїв і безрецептурних лікарських препаратів, наприклад, болезаспокійливу і засобам від застуди. Люди мають різну чутливість до кофеїну. Надмірне його вживання викликає занепокоєння, порушення сну,м'язову напругу або біль у черевній порожнині.

Чи використовується кофеїн при лікуванні головного болю?

Кофеїн входить до складу багатьох рецептурних і безрецептурних препаратів, які призначаються при головному болю (дивітьсянижче). Вміст кофеїну на 40% збільшує дію знеболюючих препаратів при головних болях, а так само сприяє швидкому засвоєнню медичних засобів. Доповнюючи терапію кофеїном або приймаючи зменшену дозування препарату, можна уникнути залежності ірозвитку побічних ефектів.

Загальновідомі безрецептурні препарати, що містять кофеїн

Препарат	Вміст кофеїну
Актамін	65.4 мг
Анацін	32 мг
Аспірин	65 мг
Болезаспокійливу Баєр	65.4 мг
Дрістан	16 мг
Екседріна	65 мг
знеболюючі	65 мг
Віваріні	200 мг

Загальновідомі рецептурні препарати, що містять кофеїн:

Препарат	Вміст кофеїну
Кафергот супозиторій	100 мг
Кафергот таблетки (Еркан-Ф)	100 мг
Фіорінал капсули і таблетки	40 мг
Фіоренал з кодеїном № 3.	40 мг
Норгезік форте, норфадрін-форте	60 мг
Ногезік, норфадрін-форте	30мг
Тріамініцін з кодеїном в таблетках	30 мг

У списку представлені не всі кофеїновмісні препарати. При покупці безрецептурних лікарських засобів завжди перевіряйте їх складу на наявність кофеїну. Проконсультуйтеся з фармацевтом або лікарем.

Кофеїн так само знаходиться:

У напоях:

шоколадному молоці, шоколадно-молочних коктейлях, гарячому шоколаді, какао сумішах, шоколадних ароматизирующих речовинах; коле і содових напоях; каві, чаї, шоколадних і кавових лікерах.

Примітка: він може перебувати в невеликих кількостях в напоях навіть якщо його зміст не вказується

У харчових продуктах:

у всіх шоколадних виробах, включаючи тістечко, торти і еклери; шоколадних цукерках (помадка, кокосі в шоколадній глазурі), родзинках і арахісі, покритих шоколадом крекерах, шоколадне морозиво і пудингах.

Як можна попередити синдром відміни?

Випадки скасування прийому кофеїну в помірних дозах дуже рідкісні. Проте, тривале вживання 500 мг кофеїну щоденно (приблизно 5 чашок кави) і різка відмова від нього тягне синдром відміни. Ви можете його уникнути, обмежуючи його вживання, пам'ятаючи про його джерелах і поступово знижуючи його дозування. Тому не слід постійно приймати кофеїновмісні знеболюючі препарати.

Які ознаки синдрому відміни?

Головний біль

Втома, запаморочення, млявість

Дратівливість

Занепокоєння або депресія

Нудота або блювота

Нездатність концентрувати увагу

Чи може кофеїн викликати відновлення головних болів?

Відновлені головні болі з'являються в результаті зловживання медичними препаратами, в тому числі і кофеїновмісних. Хоча препарати, що містять кофеїн, і мають сприятливий ефект, в поєднанні з кофеїном (кава, чаєм, безалкогольними напоями) і шоколадом можуть завдати шкоди і стати причиною відновлених головних болів, позбавитися від яких можна тільки припинивши курс лікування під контролем лікаря.