Фіброміалгия і фізіотерапія

Фізіотерапевт може навчити пацієнтів справлятися з болем та іншими симптомами самостійно. Пацієнтам з фіброміалгію він може показати, як справлятися з болем і нерухомістю в повсякденному житті, а також підкаже, що необхідно змінити в звичному способі життя для того, щоб запобігти напади болю.

Що таке фізіотерапія?

Фізіотерапія застосовується з метою лікування і запобігання травм і захворювань. Регулярні сеанси фізіотерапії допомагають пацієнтам контролювати симптоми фибромиалгии, зосередитися на необхідних змінах у способі життя, відволіктися від болю і втоми.

Фізіотерапевт може розробити індивідуальну для кожного пацієнта програму зміцнення і лікування організму.

Фізіотерапія допомагає пацієнтам контролювати прояви симптомів, які супроводжують фіброміалгию, - біль, втома, нерухомість. Фізіотерапевти використовують кілька методів, серед них - використання льоду і теплої води - за допомогою яких вони можуть розтягувати м'язи пацієнтів, розслаблювати їх, усувати біль і напругу.

Для того, щоб досягти найбільш позитивного ефекту від лікування, пацієнту слід вивчити деякі вправи і виконувати їх в домашніх умовах щодня.

Для чого фізіотерапевти використовують гідротерапію?

Гідротерапія - Це використання теплої та холодної рідини для стимуляції внутрішньої сили організму і його здатності до відновлення. Наприклад, холодні компреси знімають опухлість, звужуючи кров'яні судини. Теплі компреси, навпаки, розширюють кров'яні судини, що збільшує приплив крові і кисню, і прискорює виведення токсинів з організму.

Гідротерапія допомагає при всіх видах болю, включаючи біль, який супроводжує фіброміалгию. Тепла вода допомагає зменшити біль. Можна використовувати вологе тепле рушник, грілку, а також просто направити теплу струмінь душу на больову точку або область.

Гідротерапію можна застосовувати безпосередньо перед і після вправ, щоб зменшити біль. Теплу воду, а також холодні компреси можна використовувати двічі на добу для того, щоб послабити біль.

Фізіотерапевти застосовують також: